养生十二诀

2012-09-06 15:25:07 作者：见内容来源：浏览次数：评论 0 条

    一贯知足,     知足常乐开朗愉悦,   心怀旷远得以春风,
        二目远眺,     目为心窗远眺神生,   目远襟宽品自高洁,
        三餐有度,     饮食有节切忌暴餐 ,   面食有度可得永和
        四季长春,     春

  一贯知足,     知足常乐开朗愉悦,   心怀旷远得以春风,
        二目远眺,     目为心窗远眺神生,   目远襟宽品自高洁,
        三餐有度,     饮食有节切忌暴餐 ,   面食有度可得永和
        四季长春,     春夏秋冬生养怀藏,    顺腾健康永葆青春
        五谷皆珍,     天赐五谷养生之源,   粗茶淡饭卧养天年
        六欲有节,     谷当有度适则体健,   贵在有巧过则伤神,

七分打扮, 人贵体质伴以衣装, 妆端本壮衣丽质彰

八方交友, 高鹏远客贻家欢乐, 技能禾李天涯比邻

酒薄断烟, 烟危健康凶酒伤身, 戒涸节酒行气壮神

十分坦荡, 君子坦荡天宽地广, 勿患得失境界自高

时宜有律, 时宜有律合则自由, 处事求是胜算有谋

十二分开心, 洒脱远处乐则开心, 平安健康其乐悠悠