做法 |
菜系及功效:鲁菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 老人食谱 骨质疏松食谱 口味:咸鲜味 工艺:生炒 虾皮豆腐炒蛋的制作材料: 主料:虾皮100克,豆腐(北)100克 辅料:鸡蛋200克 调料:大葱50克,植物油20克,盐2克,味精2克,胡椒粉1克 虾皮豆腐炒蛋的特色: 色金黄,味鲜香,质软嫩,虾皮鲜味浓郁。 教您虾皮豆腐炒蛋怎么做,如何做虾皮豆腐炒蛋才好吃
1. 将虾皮用清水捞一遍,挤干水分,放入鸡蛋液中; 2. 豆腐用开水焯出,切粗粒置鸡蛋中,加葱末、盐、味精和少许胡椒粉搅匀。 3. 滑锅内加植物油75克烧热,倒入鸡蛋液炒熟即成。 小帖士-食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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