| 做法 |
菜系及功效：家常菜谱 营养不良食谱
口味：咸鲜味
工艺：溜
四喜白蜜的制作材料：
主料：土豆（黄皮）500克
辅料：木耳(水发)25克,竹笋25克,鸡蛋50克,淀粉(玉米)115克
调料：色拉油50克,葱汁10克,姜汁10克,酱油5克,味精2克,香油3克
四喜白蜜的特色：
色泽枣红，汁浓味厚，口味咸香。
教您四喜白蜜怎么做，如何做四喜白蜜才好吃
1. 土豆洗净去皮蒸熟切碎；
2. 木耳、竹笋切碎；
3.将木耳、笋笋与土豆和在一起；
4. 再放入葱姜汁、鸡蛋、精盐、味精和淀粉100克；
5. 拌匀后做成4个大丸子；
6. 锅里放油加热，将丸子放入炸成棕黄色时出锅；
7. 把每个丸子一面切十字刀口，放在碗里添汤；
8. 加酱油、精盐上笼屉蒸透取出；
9. 将原汁倒入锅内，用淀粉勾芡，芡熟加明油，淋麻油，浇在丸子上即成。
四喜白蜜的制作要诀：本品有油炸过程，需备色拉油约1500克。
小帖士-食物相克：
木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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