做法 |
菜系及功效:家常菜谱 补血食谱 明目食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味:微辣 工艺:干烧 干烧鲍鱼的制作材料: 主料:鲍鱼300克 辅料:冬笋25克,虾米20克,腌雪里蕻50克 调料:料酒10克,酱油5克,盐3克,鸡精2克,白砂糖2克,辣椒(红,尖,干)10克,淀粉(玉米)4克,大葱5克,姜3克,大蒜(白皮)5克,植物油30克 教您干烧鲍鱼怎么做,如何做干烧鲍鱼才好吃
1. 将每个鲍鱼两面剞上花刀,再片成两片; 2. 冬笋切滚刀块,然后过油; 3. 海米(虾米)用温水泡软,洗净切末; 4. 雪里蕻洗净切成细丝,用油炸成菜松; 5. 葱、姜、蒜均切成小片; 6. 干辣椒切小段; 7. 锅上火放底油,先将葱片、姜片、蒜片煸出香味,再放入鲍鱼、冬笋、海米,然后用料酒、酱油、精盐、鸡精、白糖、干辣椒调好口味,烧约10分钟左右; 8. 最后用玉米粉,奶汤勾薄芡,将炸好的菜松围在盘边即成。 小帖士-食物相克: 鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
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